时至白露，天气开始逐渐转凉，但还是有很多白癜风患者感到身体沉重、乏力、容易出汗等不适症状，这些都是湿气过重所导致的。

白癜风患者体内的湿气太重，会降低人体的抵抗力，血液循环不畅，导致药物治疗效果不明显，所以患者要注意祛湿气。

那么，怎样才能排出身体中的湿气呢？建议大家试试这几种中药材泡水喝，能起到养生保健的作用，身体底子好了，自然对白癜风的恢复也大有帮助。

1、茯苓泡水

茯苓为常见的一味中药材，其主要功效为利尿消肿，健脾祛湿。

对于白癜风患者来说，喝茯苓水能有效地排出体内的多余的水份和湿气，同时还能减轻身体浮肿、乏力的感觉。

2、陈皮泡水

陈皮也是一种常见的中药材，它具有理气化痰、开胃健脾等功效。

白癜风患者饮用陈皮水可以有效地改善胃口不佳、消化不良等问题，并且还能帮助排除身体内多余的湿气。

3、山楂泡水

山楂是一种富含纤维素的食物，饮用山楂水可以有效地帮助调节肠胃功能，并且还能帮助清除身体内多余的油脂和湿气，减少皮肤油腻和粉刺等问题。

4、薏米泡水

薏米也是一味常见的中药材，它具有利尿消肿、清热解毒等功效。

患者饮用薏米水可以有效地帮助排除身体内多余的水分和湿气，并且还能改善皮肤暗黄、粗糙等问题。

温馨提示：白癜风治疗方法各有优劣，选择适合自己的治疗方法需要根据个体情况和医生建议综合考虑。白癜风患者不要过度焦虑和伤心，要积极面对治疗和生活，相信一些能够找到适合自己的治疗方法，取得良好结果。