明晚年会打不了羽毛球了，今晚同事们相约一起去打球。

金老师带着录像设备，准备好好分析下问题，针对具体问题，提升下。

刚开始和姚老师单打，打完一局脸上已经冒汗了。

接下来双打，金老师和我固定搭，姚老师找店员组了队混双，有说有笑的输了两局。后面开始认真，全神贯注地顾不上说话，赢了一局。

最后姚老师换了个厉害的搭档，打了两局，强度有点大，偷后场也不管用了，最后一句惨败。

等明天录像出来后分析分析各自的问题，针对性的训练后提升提升。