母乳喂养最佳方式是直接喂哺，确保婴儿得到最直接的营养和免疫支持。

危重早产儿、妈妈上班期间等，可以采取间接哺乳的方式。间接哺乳时，建议妈妈使用吸奶泵定时将母乳吸出并储存于冰箱或冰盒内。

间接哺乳虽然不是最佳的方式，但它可以让妈妈在无法直接喂哺的情况下仍然能够坚持母乳喂养。婴儿仍然能够获得母乳的营养和免疫支持。

参考：吸出母乳的保存条件和允许保存时间 （摘自2022版中国居民膳食指南）

注：

①保存母乳时，无论室温、冷藏或冷冻保存，均需使用一次性储奶袋或储奶瓶（使用时应严格按照产品说明书使用），或使用经严格消毒的储奶瓶，不使用玻璃瓶，以防冻裂。保存母乳时要详细记录采集和存储奶日期。

②冷冻保存的母乳，使用前宜置冰箱冷藏室解冻，但在冷藏室不要超过24小时。解冻的母乳不宜再次冷冻。

③保存的母乳使用前，先将储奶袋或储奶瓶置温水加热，再倒入喂养奶瓶。早产儿可在储存母乳倒入喂养奶瓶时，加入母乳强化剂，混匀溶解后再喂哺婴儿。

#适用于6月龄内婴儿

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