中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2724天，2024.11.08

        希望他人改变的问句：

    1.咨询师1：对于这个情况，你觉得我可以怎么帮上忙呢？

    来访者1：我希望你帮我给他说。

    咨询师2：当我给他说的时候，我可以告诉他，他看到你有什么表现时就可以不用再一直盯着你了？

    2.来访者：我不想冒犯你，但我来这里只是因为我必须来这里，你为什么不去为佩特维老师呢？

    咨询师：实际上，我们可以说说这个问题。与佩特维老师谈谈可能是一个好主意。值得我们考虑。那么，告诉我如果我找他谈谈，我们可能需要发现些什么？

    3.当你的老师看见你在做什么时，他才会知道他不在需要监控你了？或当老师不在需要监控你时，是你的什么表现让他不用再监控你了！

    4.刘老师总结的五步：

    1）贴着来访者，好奇探讨希望他人先改变背后的动力。如“是什么让你感觉如果××有改变，你就会有改变呢？”

    2）具体探讨希望对方改变什么。“你希望××有哪些改变？”

    3）如果××有了希望的改变之后，你（来访者）会有什么不同？

    4）当你有了不同之后，××可能看到什么，又会有什么不同？

    5）那么你现在做点什么，××就可能朝着来访者希望的方向发展呢？

    《建构解决之道》一书：

    1.你说是同事有问题，你们才会有冲突。如果同时改变了，你希望他变成什么样子，那么你们就不会有冲突了？

    2.如果同事变成比较不找麻烦了，你又会如何反应？会如何与他相处？

    3.当你变得比较配合他的意见时，同时又会接着有什么反应？会跟以前有什么不同？

    4.原来你们是很看重对方，也会受到对方影响的，尤其你也可以影响他的行行喔！如果发生什么，你就有可能会愿意先改变？

    5.你猜如果是你先改变的话，又会有什么效果？

    总之，当当事人希望他人先改变，或认为不是自己的问题，而是别人时，要先贴着当事人的意思。然后探讨如果别人如他所愿改变了，他会有什么不同（会做什么是现在没有做的/态度的变化）？当他有了不同时，别人又会有怎样的反应或做些什么是之前没有的？当别人不同时，当事人自己又会有什么变化？通过循环，最后回到当事人自身。如果当事人现在做点什么，别人就会朝向当事人希望的方向靠近？