如何成为一个沉稳的人？首先你要应该拥有一颗沉稳的心。

而如如何才能够拥有一颗沉稳的心呢？无非是多听、多看、多感受。在一些事物之上，要能够适当的学会倾听，而在另一些事物之上，适当的学会闭嘴。

凡事的思考皆是需要深思熟虑的，而不是许多皆是未经大脑之后出口的狂言。

当然，这并不是要让你成为一个真正的有心思的人，过重的心思会真正的剥夺属于你的生活，让你变得不快乐。而如何不过多消耗属于自我的精神能量，又能够成为一个沉稳的人，这中间的度需要你自我去把控。

它既需要你拥有一颗细致入微的内心，又需要你拥有一宽厚宏大的胸怀以及良好的做事、处事的能力，只有这样，你才能够在面对事物的时候真正做到沉静、沉稳，即使有人故意激怒你，你也不会自乱阵脚，让已经拥有的事物偏离它既定的轨道。

这是一个非常不容易把控的东西，因为对于许多的人来说心灵都是非常的单一化的，做事物的感觉容易受周围环境的影响，而不是总是将理智走在前面。

这在许多方面会使一个人的生活变得如同浮萍一样飘摇，因为他心智的动荡会造成他行为的不成熟，而他行为的不成熟，他的生活自然无法变得沉稳、沉静，自然而然无法获得想要的结果。

因此如何才能够真正成为一个沉稳的人，它是需要由内而外的，不仅要从内修炼属于自我的内心，更要从外来规整属于自我的言行，只有做到真正的知行合一，我们才能够真正的见天地、知人生，去做自我应该做的事情，去恰当的做好自我应该做的事物。