【早上好#淑萍#20240812日精进691】

1.早晨直播大纲

信念爸爸给自己种草

低陷阱水平重复

把不擅长的事情做成自己事业

做快乐自己

感受到自己内心快乐种子力量，格局做大，帮助1W的人做到破局思维提升幸福生活指数做快乐自己，很自信自在自如的面对自己的亲子关系，亲密关系，及事业人脉关系。

2024.8.12

觉察日记的模板：

1、发生的事件，产生的情绪、念头或想法。

今天他爷爷生日，自己学会沉默，

2、看到自己的意图、期待。

内心终于可以在处事之中做局。

3、为什么会有这样的意图或期待；

一个智慧的人不是一味善良，而是适当善良。

4、现实的情况是什么，中立的去观察；

对方自以为是，对方焦虑不安，对方心急。自己内心坦荡，苁蓉淡定面对人与事

在日常生活中看是不好行为实际是促进我们成长。

5、我的卓越品质有哪些？即在这个事件中，我觉察到自己是一个怎样的人。

善待他人，真诚对待他人，欣赏他人优点，包容他人缺点。

6、我可以为之做什么？或者行动是？

别人讲什么就从逆向思维去思考，去行动。

信：致良知

环境造就人才，超越自己，一切向内求，大彻大悟。生于忧患死于安乐，励志，勤学，改过，择善。为意义坚定前行

想到了什么？感：生命的意义在不断践行中绽放。

我能做什么？启：做个领导力的人，榜样的力量去影响他人

我要怎么做？动：实践_思考_总结

内心：格局升维。

能专于道，就像树的根一样，扎根大地。

✨主题研究方向:用生命影响生命（思维变现直播）

【今天日三只青蛙 】（和目标相关）

1.读书《羊皮卷》

相信我，人贵在自信，从你拥有自信的那一刻开始，你的生活将开始慢慢改变！

当我们的心中充满着对世界、对他人的友善与慈爱，我们就会远离那些不良的情绪，不被它们所打扰，甚至感召更多的人一起来实现我们伟大的梦想。

无论你对自己幸福的设计是事业还是荣誉，是财富还是地位，是平静的生活还是完美的爱情；无论你选择了什么，首先要明确自己的方向。只有这样，我们才有可能朝着正确的目标前进。

你心里能够设想和相信什么，你就能以积极的心态去获得什么。在现实中，没有什么肩膀可以依靠，只有良好的心态成就一切！我们若能改变自身的心态，就能使生活本身发生变革。

《向你挑战》是一部与人们的命运息息相关的书。

通过阅读这本书，

每个人都会发现自己是独一无二的，

拥有着独一无二的天分。

正因为这样，

每个人也都可以凭借着自己的努力去取得人人羡慕的成功。

提问

开放性提问（让对方充分发挥，开放式回答，可以有苗素与想象，作用获取信息，了解沟通对方，发现对方问题背后期望，）耗费时间

封闭式提问

针对某个主题回答，回答其中一个

节省时间（不能完整收集信息，咄咄逼人感觉，）教练能量匹配。用对方合适方式聊。

诱导式提问

领导明天有个重要会议你不会不参加吧？

注意

跟你沟通有喜悦感，能量匹配，多建议觉察，对彼此负责任，严警，

避免无效问题，避免重复问题。

会提问人洞察环境，洞察人性。

2.直播1小时5：00-6：00。

3.在日常生活工作中实践思考。

4.诵跟背写作讲。

感恩：海明教练格局托起大家。

感恩：感恩每次不愉快体验带给我思考，带给我感悟，带给我改变，带给我无限美好的未来，带给我走到未来的愿景。

感恩：先相信后成