假期第一天和朋友一起带娃去参观良渚博物院。还没到之前印象中感觉好像是去过，但记忆并不清晰。当到达博物院门口看到标志时，才确定以前真的是来过。

    记忆中还是在女儿两岁多的时候和队友带娃去的，依稀还记得带娃在博物院旁边的竹林里面玩耍，在门口拍照，但具体的时间日期已不再记得，去的年份也得去计算才能得出，要回看当时的照片还得在亲宝宝或曾经的手机相册里面翻找很久才可能找得到。

    当陷入这段回忆无法即时获得答案时，让我有鲜明对比的是如果让我去找上半年端午节假期那在干什么时 我可以打开时间记录app搜索关键词或者那一天的日期，就能完整的还原和回忆起端午节那一天的场景。

    这样一对比就显示出了时间记录的重要性，我们的大脑是不可能记忆住所有过往曾经发生过的事情，过往曾经度过的每一天大多都会被遗忘，而能记住的可能就只是其中的少数。而利用时间记录则可以帮助我们记录当下的生活和感受，帮我们腾空大脑去记住和思考更加有意义都事情。

    试想老了以后八十岁的时候再回想今天当下自己在干什么，只须打开时间记录APP看当时的记录就可以回到这一天，又重温和回忆这完整的一天，这是多么美妙的感觉。

    不仅只是时间记录，其他形式的持续每一天的记录和行动都能产生相同对效应，比如每一天拍一张照片，每一年在同一时间同一地点记录下孩子的成长等等，只要持续去做，时间会赋予持续所做的事情更大的意义。