雪漠老师言：原来上天本就赐予我们很多幸福，有待我们去发现，但我们永远要到失去的时候才会发现，而在拥有的时候，却不懂得珍惜。

对这句话深有感悟，像我们现在有一个还算健全的身体，一份能赐予我们物质能量的工作，一双能写文字的双手，一颗不断向内向外探索精神世界的心，还有追求信仰的力量，逐渐趋于饱满的灵魂。像这些就是我们当下幸福的事情，有什么理由不去珍惜呢？

抓住当下的幸福，我们的内心会升起一种催人奋进的力量。幸福的条件很简单，多摒弃内心过多的欲望，摒除过往岁月未能如愿的诸多人事物的执念，不要过多规划以后的事情。大道至简，生活也是一样，简单即是幸福。

想太多，欲望太多，杂念太多，人的精力与能力匹配不到位，会招致无端烦恼。烦恼加身，人的定力会弱化，当下就不能被充分利用起来。

我们要时不时放空自己的身心灵，重新接纳一些新的东西。用一个“大我”的视角去俯视小我，这样，可探寻的空间才无限广阔。

心大了，当下才能去做很多事情，做好当下的事情就是幸福。