2025年1月6日  周一  晴

          离高考还有153天

    冬日暖阳，我心温暖。尽管还有难过，但是就像那阳光，终将会驱散阴霾。

    听了意公子的《做自己生命的主人》，我们不怕难过，是因为有力量的支撑。看万物变而不变，随心而变。心境很重要，万事在生死面前不值一提的时候，就可以放下，放过自己。

    这几天儿子情绪有些崩溃，来自爸爸的否定和打击，其实道理都是为了孩子好，可方式态度太让人受不了。心有所戒，行有所止，自律者方得自由。心理学上有一个概念叫作“失望性情感隔离”，这是一种正常的心理防御机制。当孩子失望情绪积累得多了，就会变得不够自信，不敢热爱和追求自己喜欢的东西。想到这里，我愈发觉得自己曾经无心的扫兴是多么的不可取。

      儿子，所有逆袭，都是有备而来；所有光芒，需要时间才能够被看得到；所有幸运，都是努力埋下的伏笔。这150多天的时间里，冲刺，加速，奔跑，努力，不留遗憾就好。