近期

我国多地遭遇连续强降雨

并引发洪涝灾害

灾情牵动人心

当我们遇到洪涝等灾情时

掌握科学的应对方法至关重要

小红来带你了解

【视频：遇到洪涝灾害时如何应对？】

【一图了解：洪涝灾害自救指南】

【洪涝灾害健康教育核心信息】

专家表示，一般情况下，洪涝灾害容易导致消化道和呼吸道等传染病发生，应该注意水、食物和环境卫生安全。

国家卫健委 发布的 应对洪涝灾害健康教育核心信息主要包括九点：

一、不喝生水，喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水，或经漂白粉等处理过的水。即使用肉眼看起来很干净的河水、山涧水、井水、泉水或湖水，直接饮用也存在危险。

二、不吃腐败变质的食物，不吃淹死、病死的禽畜。食用不洁食物易引起痢疾、伤寒、甲肝、霍乱等肠道传染病。淹死、病死的禽畜可传播猪链球菌病、禽流感等传染病，不可加工食用。

三、注意环境卫生，不随地大小便，不随意丢弃垃圾。

四、避免手脚长时间浸泡在水中，尽量保持皮肤清洁干燥，预防皮肤溃烂和皮肤病。下水劳动时，应每隔1～2小时出水休息一次。

五、做好防蝇防鼠灭蚊工作，预防肠道和虫媒传染病。发现老鼠异常增多的情况需及时向当地有关部门报告。

六、勤洗手，不共用个人卫生用品。经不干净手可传染痢疾、伤寒、甲肝、霍乱等肠道传染病、“红眼病”等接触性传染病。

七、发热、呕吐、腹泻和皮疹可能是传染病的早期信号，洪涝灾害期间，一旦出现这些症状，要尽快就医。

八、在血吸虫病流行区，尽量不接触疫水，必须接触时应做好个人防护。我国长江中下游流域的湖南、湖北、江西、安徽、江苏、四川、云南等省份部分地区仍存在血吸虫病传播风险。

九、保持乐观心态。

本文部分素材来源：光明网、国家卫健委

执行主编：张一诺

本期编辑：刘长春